Programme AP’Aidants : Activité physique adaptée dédiée aux aidants (Boulogne Billancourt)

Destiné aux aidants des Hauts-de-Seine accompagnant un proche de plus de 60 ans en perte d’autonomie, ce programme vous invite à découvrir une activité physique adaptée différente chaque mois, pensée pour votre bien-être et votre plaisir. Gym équilibre, boxe adaptée, yoga, stretching, gym tonique,… des séances variées, accessibles à tous, dans une ambiance conviviale, au sein de petits groupes.