Ateliers ressources aidants

Parcours d'ateliers collectifs pour vous détendre, évacuer les tensions, prendre du recul et se poser! 1. Quand bouger rime avec s'amuser : être dans le jeu, débrancher la réflexion, pour vivre les sensations, le mouvement 2. Corps chantant : découvrir le pouvoir de la vibration et de la respiration pour se poser, se centrer, s'ancrer 3. Art plastique 4. Ecriture