Ateliers de répit en ligne pour proches aidants de personnes concernées par les troubles psychiques

La Sentinelle des Aidants propose des ateliers de répit (méditation, gestion du stress, améliorer son sommeil, création artistique) de courte durée pour permettre aux proches aidants de souffler, de se ressourcer et de prendre soin d'eux. Programme des ateliers en s'inscrivant à la newsletter mensuelle.