Atelier thématique en visio

Nos ateliers thématiques permettent d’approfondir un sujet précis lié à votre quotidien d’aidant : gestion du stress, communication avec le proche aidé, équilibre de vie, confiance en soi, lâcher-prise… Chaque atelier est conçu comme un espace de réflexion et d’expérimentation. On y découvre des outils, on partage des situations réelles et on repart avec des clés pratiques pour mieux vivre son rô