Atelier insomnie gratuit offert par le Réseau Morphée Ile-de-France

Le Réseau Morphée, association régionale de santé financée par l'ARS Ile-de-France offre des ateliers insomnie. Les ateliers se déroulent en 3 séances de 1h30 repartis sur 1 mois. Nous aborderons les facteurs qui vous empêchent de bien dormir et vous fournirons des outils pour récupérer un sommeil de qualité.