
Conférence – Être aidant : comment trouver l’équilibre ?
Cette rencontre est organisée par l’Institut Français des Seniors, pour l’association GPMA, qui réunit les assurés santé du groupe Generali, dans le cadre des Rendez-vous de la santé depuis quatre ans.
Cette rencontre sera animée par Hélène Viennet, psychologue et psychanalyste, intervenante dans un réseau de soins palliatifs à domicile et auteure de À l’écoute des proches aidants.
Les thèmes abordés seront notamment :
- Comprendre et reconnaître que l’on est aidant
- Mesurer la charge des aidants : charge mentale, fatigue physique, isolement
- Préserver sa santé : éviter l’épuisement et prendre soin de soi
- Trouver des ressources : dispositifs de répit, associations, solutions pour alléger le quotidien
Informations pratiques :
📅 Mardi 27 janvier
🕦 Accueil à partir de 11h30
🕛 Conférence de 12h à 13h15
🥂 Cocktail jusqu’à 14h15
L’accès est gratuit, mais sur inscription.